Lo Yoga è nato per percorrere la Strada inversa: Trasformare la Materia in Coscienza. Per poter comprendere cosa si intende per yoga e per kundalini dobbiamo rifarci al mito orientale della creazione.
In principio era L’ASSOLUTO (Brahman), la realtà sopra ogni cosa.
Il processo della creazione inizia quando il Signore supremo volge lo sguardo ...

continua a leggere: La Creazione è un Processo di Materializzazione della Coscienza

 
 
 
 
 
Il problema è che siete continuamente in vendita.
Non avete alcun rispetto e stima per voi stessi, e alcun ideale da perseguire.
E’ un mondo totalmente pazzo e la vita sociale è strutturata in modo per cui ciascuno opera come una vendita sessuale, e la vendita avviene in saldo, con sconti del ...

continua a leggere: Prima di diventare prospero devi sottomettere la tua mente

 
 
 
Ogni volta che leggo del copioso numero di persone che soffre di insonnia, resto sempre stupito. Ho sempre visto questa disfunzione come qualcosa di molto lontano dalla mia situaizone. Mi sono sempre chiesto che cosa succedesse alla nostra macchina biologica per fare in modo che lei alterasse i ritmi “sonno – veglia”. I miei ...

continua a leggere: I disturbi del sonno : quella malefica scimmia

 
 
 
 
 
 
In ciascuno di noi c’è il senso della memoria di quello che è successo nel passato e anche oltre, e talvolta abbiamo anche la memoria di quello che ci è accaduto, oltre questo tempo e questo spazio.
Le scritture lo definiscono Ankari Karm.
La memoria è basilare.
Ricordare è una caratteristica fondamentale dell’uomo ...

continua a leggere: Yogi Bhajan : Il Potere della Memoria. Ricordati del Santo che è dentro di Te

Yoga Nidra è lo Yoga del sonno. Sperimentando la pratica dello yoga nidra imparerai ad allenare la tua mente subconscia
Attraverso il rilassamento profondo, gli yogi hanno scoperto che la coscienza può rimanere desta e compiere delle azioni di ricerca, introspezione,  risoluzione di alcune nostre richieste.
In questo processo, è una parte della coscienza appunto ...

continua a leggere: Yoga Nidra o il sonno degli Yogi.

 
 
 
 
 
È ufficiale, è arrivata la primavera. E quale miglior modo di iniziare la nuova stagione che facendo spazio al nuovo e lasciando andare tutto quello che ci siamo stancati di portarci appresso…
 
Il nostro corpo, per il solo fatto di esistere, produce tossine e scarti da tutto quello che introduciamo sotto ...

continua a leggere: Pulizie di primavera

Nel percorso dello yoga, dopo avere iniziato sè stessi ad una pratica disciplinata costante, uno dei primi doni che arriva è quello della possibilità di lasciare andare gli attaccamenti.
Quando cogliamo veramente questa occasione, i nostri stati di ansia, le nostre aspettative nei confronti degli altri, le nostre azioni finalizzate intenzionalmente ...

continua a leggere: L’estrema funzione del rilassamento yogico

Il rilassamento è una pratica molto difficile per la maggior parte delle persone. Il semplice gesto di rilassarsi, per sua naturale virtù, lascia affiorare alla mente consapevole, i dialoghi interiori rimasti aperti, le firzioni che non abbiamo ancora corretto, gli schiemi di ansia o di rabbia che normalmente copriamo con le mille attività quotidiane.
Questi ...

continua a leggere: rilassamento ed inconscio: rilassarsi dopo lo Yoga